Terapijska masaža je masaža koja se primenjuje radi lečenja raznih povreda i oboljenja tkiva ili organa. To je najstariji i najjednostavniji način lečenja. U tradicionalnim kulturama, posebno na Istoku, masaža se koristi u svakodnevnom životu ljudi svih uzrasta.
Terapijska masaža se često pogrešno naziva terapeutskom masažom. Postoje i mišljenja da je to posebna vrsta masaže, koja se izvodi jačim intenzitetom i koja može biti bolna. Terapijska masaža nije posebna vrsta masaže, već se izvodi kao klasična masaža. Razlika je u njenom imenu – cilj ove masaže je lečenje različitih oboljenja tkiva i organa, smanjenje bola ili napetosti u mišićima.
Kako bi se postigao pravi efekat, potrebno je uraditi jednu seriju, koja se sastoji od 5 do 10 masaža. Može da se radi svakodnevno ili svakog drugog dana. Efekti koji se dobijaju nakon završetka serije jesu poboljšanje cirkulacije, limfne cirkulacije i opuštanje muskulature. Masaža pozitivno utiče na metabolizam, uspostavlja narušenu ravnotežu hormona, utiče na bolju oksigenaciju tkiva i ima blagotvorno dejstvo na nervni sistem.
Masaža je deo fizikalne terapije. Ona predstavlja simptomatski vid lečenja i koristi se u okviru procesa rehabilitacije povređenih i obolelih, najčešće u kombinaciji sa ostalim metodama fizikalne terapije (elektroterapija, kineziterapija, hidroterapija, termoterapija).
Masaža ima pozitivno terapijsko dejstvo. Ona opušta, a opuštenost je blagotvorna za čovekovo fizičko, fiziološko i opšte zdravlje. Pomaže svim sistemima organa u telu da optimalno obavljaju svoje zadatke i ostanu u međusobnoj ravnoteži. Masaža je korisna kao preventivna mera, ali i pomoćno sredstvo u lečenju mnogih zdravstvenih tegoba.
Masaža je jedan od vidova brige o telu i zdravog načina života.